大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外鞋如何保养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍户外鞋如何保养的解答，让我们一起看看吧。
GORE-TEX的户外鞋脏了怎么清理？
首先要注意不要将鞋内里的戈尔特斯薄膜刺穿或是磨破，否则鞋子的持久防水和高度透气功能就会受到影响。
另外，每次出行归来，或是长时间不穿着户外鞋时，还需要做一些基础的保养和准备，然后放在阳台自然晾干，如果鞋内进水或是已经受潮，可以塞入报纸或面巾纸吸湿。
当发现水在鞋面上不再能变成水珠滚落时，需要对鞋表面包括鞋舌鞋带等作拨水处理。
波鞋怎么保养？
1、运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。浸泡时间也不要超过20分钟（真皮面的运动鞋不能在水里浸泡），然后用清水洗干净即可。晾晒的时候不要直接放在太阳下暴晒，而应鞋头朝下鞋底靠墙放在通风阴凉的地方自然晾干，这样可以避免水浸入到鞋子的发泡材料层。阳光直射或者用吹风机吹干等都会减少鞋子的寿命。
2、洗刷后长时间***的鞋，应该将鞋彻底洗刷干净，并在通风阴凉的地方存放，可以避免鞋子发霉。鞋内用鞋托（纸团）撑起来，防止变形。
3、经常需要训练或者外出的运动员、户外爱好者，应该准备两双以上的运动鞋替换。平时不要穿着慢跑鞋或走步鞋进行篮球、足球等剧烈运动。鞋上的人造鞣皮和尼龙网眼布比较容易保养，可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣机。洗鞋时把鞋带解下来用肥皂水洗，鞋垫也一样。
注意：
白色的鞋晾晒时可以用几张面巾纸全部沾湿后盖在鞋上，这样白鞋就不会发黄了！pv网面的鞋,用旧牙刷沾水从里向外擦，就是说如果网面在鞋头处，就应该从鞋面向鞋头的方向刷洗。这样鞋上残留的脏东西会大大减少。 皮面的鞋，用纯棉的布弄湿拧干后，轻轻擦拭即可。
户外旅行，是否一定要戴护膝？
很高兴回答你的问题，因为我曾经是轻度户外爱好者，去过华北周边几乎所有大大小小的山峰。
走山的经历告诉我，每次出行一定要带护膝，还有登山杖，必须是双杖，因为可以有效维护体力的平衡，综合两个腿和膝盖的力量，老驴都会叮嘱新手，要带三件套：手台、护膝和双杖，这是雷打不动的护具，当然还会戴上头灯，防风炊具等，毕竟在山上能够吃上热的东西对于体力的供给，简直是上天赐予的礼物。
双杖最好是轻型碳素铝材质的，品牌无所谓，耐用就好。希望我的回答对你有用。
户外徒步登山，很多人对护膝的作用抱有困惑和质疑，甚至持“护膝无用论”。这并不是护膝本身无用，而很可能是没有找到适合自身需求的护膝。
护膝有用吗？
护膝有用，这点是毋庸置疑的，特别对于高负重长时间的徒步登山活动而言，戴不戴护膝差别很大。据北美人体工程学杂志发布的研究显示，徒步上下坡时，护膝能有效对关节进行制动，减少其移位与压力。
护膝，一定记得带!为什么?
以一个体重50公斤的人为例:当他走路时，膝盖承受约100~200斤的重量;上下楼梯时，膝盖承受300~400斤的重量; 而蹲和跪时，膝盖要承受约800斤的重量。徒步时，长时间的行走，上下坡给膝盖带来的压力简直如“山大”。所以，用护膝是很有必要的。
徒步选用的护膝，应当是双侧带支撑弹簧的支撑性护膝。为什么?
提供支撑:我们的膝盖有个部件叫半月板，它负责膝关节的承重，承受了腿部的绝大部分压力，一旦受损，会影响腿部功能，并且这种损害是不可逆的。支撑性护膝的两侧支撑条能够帮我们把膝盖荷载转移到腿部其它强健的部位，如大腿和小腿上的肌肉，以此减少膝盖的受力。
帮助制动:我们的腿部一旦做出大幅度的强力动作，容易出现髌骨的位移抑或韧带的拉伤，护膝能够在做出大幅度动作时，包裹住你的膝关节，起到保护作用。
到此，以上就是小编对于户外鞋如何保养的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外鞋如何保养的3点解答对大家有用。
