西班牙艾润户外鞋-西班牙艾润户外鞋是品牌吗

作者：交换机栏目：户外鞋2024-02-17 11:1656

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1、在高海拔旅游中，可能需要根据自身情况，使用药物缓解高原反应。丹参、罗汉果、红景天、皂角刺这些草本植物和草药，以及枸杞子、龙眼干、菊花等中式药材都可以缓解高原反应。此外，保持充足的水分也与缓解症状有着密切的关联。

2、到香格里拉旅游，还可以多吃一些本地食物，也能帮你更快适应当地的环境。遇到高原反应的时候，游客一定记住了，不要慌张，因为轻度的高反是可以自己调节的，一般休息一晚上就差不多了。

3、预防性使用抗高原反应药物：可以选择的药物有高原红景天、西洋参含片、诺迪康胶囊、百服宁等，以及金施尔康、善存片之类的维生素片。适量补充氧气：可以向当地的医疗站或旅行社咨询，如有需要，可适量补充氧气。

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