本文目录一览：
- 1、如何正确调整户外背包
- 2、户外背包背负系统是什么?
- 3、户外背包的几大功能举例说明
- 4、登山包的正确使用?
如何正确调整户外背包
肩背带的调整范围必须和背部的长度相符合，才能使重心落在理想的位置；臀带必须能扎在胯骨上。
对新的或不太熟悉的背包，应先将所有调整带松开再加上重量，将背包背部调节带放到最长，稍后调整时只需将其系紧。因为若无重量就无法知道背包背起来的感觉、背负调整范围是否合适。一般加上10公斤左右就可以了。
调整背负系统：检查您的背包是否有可调节的背负系统。如果有，可以根据您的身高和体型进行调整。调整背带和腰带的高度和紧度，确保背部和腰部能够均匀受力。 减轻背包重量：如果背包太重，会导致肩膀和腰部的负担过重。
户外背包背负系统是什么?
1、是指背包贴近身体的部分，也是背包的承重部分。系统一词来源于英文system的音译，即若干部分相互联系、相互作用，形成的具有某些功能的整体。在数字信号处理的理论中，人们把能加工、变换数字信号的实体称作系统。
2、登山包的背负系统是负责将背包和人体的背部结合在一起，背负系统由肩带、腰带、胸带、调整带、背负支撑机械和调整装置构成。
3、背负系统：保证舒适及承重 的背负系统包括：双背肩带、腰带、胸带、受力调整带、背负支撑机构和调整装置。
4、背负系统是指在背包的背面部分设计了专门的结构和材料，以提供透气、舒适和贴合身体的效果。这种设计可以减小背包对背部的压力，增加空气流通，从而使得长时间背负背包更加舒适。
5、背负系统是背包科技含量的核心，一只背包性能优劣最大差别也在于背负系统，性能良好的登山包其背负系统在设计上不仅考虑通风，而且便于重力传递、承重力强及舒适。
6、中、大型背包通常以背架为中心构成背负系统，背架又可分为外架式和内架式两种。∴外架式背包 这种背包常被称为“铝架背包”，背架的材质从早期的木、竹、藤、铁到现代的铝合金及玻璃纤维都有。
户外背包的几大功能举例说明
使用大背包一定要有防雨、水的措施，可加罩防水背包或在背包内作防水处理。挑一款你得意的户外运动背包对于酷爱户外运行的人来说，几乎没有什么比拥有一个舒适美观实用的专用背包更为重要的了。
一般户外背包包括徒步包和登山包，主要功能就是收纳，背负，一些特殊场所会用到比较高级一些的户外背包，不只是简简单单背负装备的工具，在特殊情况下它甚至可以变身为保暖的睡袋或是救死扶伤的担架。
登山包 两类：一类是体积在50——80升之间的大背包；另一类是体积在20——35升之间的小背包，也称“突击包”。大登山包主要用于登山中运输登山物资，小登山包一般用于高海拔攀登或突击顶峰。
背负系统之功能是保证承重及背负的舒适性，结构上包括五带功能（双肩背带、受力调整带、胸带、腰带、腰底调整带）、支撑装置、通风装置和调节装置。
多功能性：始祖鸟全防水背包不仅具有防水功能，还具有多种实用功能。
外观设计：运动背包常常设计为亮丽的颜色或图案，以满足年轻人的审美需求，而书包则更加注重朴素、大方的设计。 功能性：运动背包除了装载物品外，还具有一些特殊功能，如放置水壶、防晒、防雨等。
登山包的正确使用?
1、在登山包的髋围位置有一根带子，这不是腰带，要把这根带子调节到恰好骑在你的髋围突出的两个胯骨上面，这样能够减轻登山包对我们肩膀的压力。
2、拓展小知识：登山包的正确使用方法装包将要携带的户外装备和用品从下到上放入登山包中，并打包好，拉紧束绳带。
3、第一：登山包装包的原则 常用的物品应在近开口处，宿营时才用的物品放在里面；轻、软的物品在下，重、硬的物品在上（不能压的物品应在上方）。重物在上有利于使背包重心尽可能的靠近人体的重心，不易使人腰腹部肌肉疲劳。
