1、徒步鞋一般来说是不太适合跑步的，建议大家还是选购专业的跑鞋。
2、户外鞋如果是远足或登山鞋的话就不适合跑步。跑步需要轻便和缓冲功能的鞋子。
3、徒步鞋可以跑步穿吗 穿户外徒步鞋跑步短距离可以偶尔为之，长期或者跑长距离肯定不行。徒步鞋是专门为了徒步旅行而设计，因为徒步旅行需要长时间行走。我们都知道，走路走得多了脚会略有浮肿。
4、最好不要用来跑步，因为登山鞋比较沉，跑步时虽然防滑效果好，但是会很累的。跑步最好选择轻便的鞋子。
5、跑步鞋轻便舒适，是多功能户外比不了的。不过要是在健身房里跑步的话倒是可以，也不会存在什么磨损。但是为了你的脚，为了健身的舒适建议你换专业的跑步鞋。
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